カテゴリーアーカイブ: 健康情報

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 夏の暑さは、私たちの健康にとって様々なリスクをもたらします。 特に熱中症や夏バテといった問題は、多くの人々が直面する可能性があります。 そこで今回は、夏の健康対策として、続きを読む “熱中症と夏バテの予防法”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 先日も整骨院を閉めてからセミナーに参加しておりました。 やはり、突出して表立ってセミナーをしていらっしゃる先生の知識量はとても凄いなと思うと共に 私自身もまだまだ勉強を続続きを読む “こんな腰痛はすぐに救急車”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 前回のブログは、塩分チャージについて書かせて頂きました！ 今回は、Mgも必要な電解質だよというお話。 発汗してMgが体外に排出されてしまった場合、体にはどんな影響があるの続きを読む “発汗した時にはMgも”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 本日6/14(金)。６月だっていうのにめちゃめちゃ暑い！！ こういった時期に増える差し入れ「塩分チャージタブレット」。 塩分チャージタブレット１個で摂取可能なNa含有量は続きを読む “真夏の塩分チャージ”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 先日、とあるセミナーのアシスタントをしていた時に 脳の島皮質という場所の話になりました。 話を聞いていると最近よく目にする「過敏性腸症候群」の文字が。 最近、整骨院でも予続きを読む “過敏性腸症候群”