カテゴリーアーカイブ: 健康情報

当院ではケガ予防啓蒙活動の一環として、出張野球肘検診を行っています。
ポータブルのエコーを使っております。

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 当院も、7月1日で５周年を迎えます！ 2020年のコロナ禍に開業して不安に押しつぶされながら あーでもない、こーでもないとやってきました。 本当に最初は「いつまでやれるだ続きを読む “５周年”

当院は酸素カプセルサロンを運営しています。酸素カプセルサロンは無人で、人に気を使わずゆったりくつろげます。

歯磨きを丁寧にすることによって、ケガの治りが早い体作りにつながります。

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 私は、意外と元気そうに見えて体が弱いです。 気をつけていないとちょっとした事で風邪をひいたりします。 ですが、整骨院を開業してからは「ちゃんと気をつけよう」と、対策をして続きを読む “おすすめ体調管理方法”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 整骨院内の空間作りの一環としてアロマディヒューザーを購入してみました アロマオイルもどの匂いが良いのか分からずセットのを購入して嗅ぎ比べ。 ユーカリとティーツリーというオ続きを読む “喉のケアにアロマオイル”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 ８月も後半に入り、夜は涼しく寝やすい時期になってきました。 日中と夜の気温差が１０度近いこの時期は、体調を崩しがちになります。 気温差があるのも、体にはストレスになります続きを読む “寒暖差の激しい時期の健康管理”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。 食欲が無い！そんな時に麺類に手を伸ばす方が多いのですが、麺類の中でもパスタをオススメします！ なぜならばタンパク質含有量がパスタは多いのです。 スポーツをされている方であ続きを読む “暑い夏はパスタを有効活用”