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こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 今回は貧血について！ 私も、貧血になりやすい人でした。 貧血気味だと分かれば、マグロやカツオ、牛肉を食べたりと色々と対処してきましたが、そもそも私が貧血になってしまう原因続きを読む “貧血気味の時と対処方法”