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こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 「反り腰」この言葉をどれだけ皆様は危険と認識していますか？ 私の個人的な見解も含めてスポーツをする上で、どれだけリスクがあるのかをお伝えしていきます。 反り腰とは？ 反り続きを読む “反り腰のデメリット”