スポーツメディカル整骨院 – スポーツメディカル整骨院

出張野球肘検診

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。当院では、野球肘検診を行っています。最近では、近隣の野球チームの練習場所にお呼ばれして野球肘検診を行うこともあります。写真は屋外での様子になりますが、日の当たり方によ続きを読む “出張野球肘検診”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。実は、当院には開業時からひっそりと存在するメニューがあります。それはEMSです。 EMSは筋肉に対して電気をかけて強制的に筋収縮を起こして、弱った筋肉を鍛えるという物理続きを読む “出産後の弱った体幹にEMS”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。当院も、7月1日で５周年を迎えます！ 2020年のコロナ禍に開業して不安に押しつぶされながらあーでもない、こーでもないとやってきました。本当に最初は「いつまでやれるだ続きを読む “５周年”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。２０２５年３月２日（日）に酸素カプセルサロンをオープンしました。本当は、整骨院の中に酸素カプセルを置きたかったのですが店舗のスペース上、実現は出来ませんでした。そこ続きを読む “酸素カプセルのススメ”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。皆さんは歯磨きをどの程度重要視されていますか？めんどくさくてちゃんと歯磨きしないなんて事はないですか？私は子供の頃、歯磨きがとても面倒で仕方なかったのですが今ではし続きを読む “歯磨きのススメ”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。整骨院内の空間作りの一環としてアロマディヒューザーを購入してみましたアロマオイルもどの匂いが良いのか分からずセットのを購入して嗅ぎ比べ。ユーカリとティーツリーというオ続きを読む “喉のケアにアロマオイル”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。今回はお家でも行える歩行能力の計測テストをご紹介させて頂きます。 TUG歩行テスト ① 開始肢位は背もたれに軽くもたれかけ、手は太ももの上に置いた姿勢を取ります。肘掛けが続きを読む “歩行能力のチェック方法”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。８月も後半に入り、夜は涼しく寝やすい時期になってきました。日中と夜の気温差が１０度近いこの時期は、体調を崩しがちになります。気温差があるのも、体にはストレスになります続きを読む “寒暖差の激しい時期の健康管理”

こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。食欲が無い！そんな時に麺類に手を伸ばす方が多いのですが、麺類の中でもパスタをオススメします！なぜならばタンパク質含有量がパスタは多いのです。スポーツをされている方であ続きを読む “暑い夏はパスタを有効活用”