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こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 今回は、背骨の動きの悪さにフォーカスした内容になってきます！ と、いうのも… 背骨の動きが悪いと、首や腰に痛みが出てしまいがち。 首の筋肉や腰の筋肉は背骨に着いてる筋肉で続きを読む “背骨の動きの悪さの悪影響”