タグアーカイブ:ケガ予防

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 当院では無料でエコーを使った野球肘検診を行なっております。 これはなぜかと言うと、気づいたらオペをしなくてはならないぐらい悪化をしていた子を見てしまったからです。 少年野続きを読む “野球肘について”

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 今回は、オスグッドやジャンパー膝でお悩みの方にオススメなリハビリ種目（予防にもなんる）をご紹介して行きます。 オスグッドって？ジャンパー膝って？ と、いう方は傷病説明のペ続きを読む “オスグッド、ジャンパー膝に有効な運動〜正しい関節の使い方を身につける〜”

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 私は公立中学校のバスケ部のトレーナーをしているのですが、新入部員に必ず行っている事があります！ それは… 足のサイズ計測 です。 地道に１人ずつ手で測っていきます。 足の続きを読む “当院がオススメするサッカースパイク”

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 高校で引退しましたが、私の専門種目は競泳でした。 100m200m自由形をメインにしました。 そんな私は整骨院の仕事の傍ら母校でもある都立つばさ総合高校水泳部のコーチをさ続きを読む “水泳選手に多い肩の痛みの原因”