タグアーカイブ:足の健康情報

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 今回は、ジャンプ系やランニング系の種目に多いシンスプリントのお話です。 シンスプリントって？ 運動時及び運動後に脛骨中央から遠位1/3の内側後方を中心に縦長に広い範囲で痛続きを読む “シンスプリントの原因”

こんにちは！スポーツメディカル整骨院の安達です。 今回は子供のお靴についてのお話です！！ 子供の足の成長度合いを皆さんはご存知でしょうか？ ３歳までは半年で約１cmそれ以降は半年で０.５cmと言われています。 そのため、続きを読む “ファーストシューズの選び方”