打撲をした際に気を付けること

こんにちは!スポーツメディカル整骨院の安達です。 前回のブログでコンパートメント症候群についての記事を書かせて頂きました。※記事はこちらから 今回はもう1つ!打撲時に気を付けて頂きたい骨化性筋炎!! 骨化性筋炎とは? 「続きを読む “打撲をした際に気を付けること”

ケガの回復には負荷も必要

こんにちは!スポーツメディカル整骨院の安達です。 RICE処置という言葉が我々のようなセラピスト以外の一般の方にも広まりましたが、またこの処置の概念が変わってPOLICE処置となったのはご存知でしょうか。 P:prote続きを読む “ケガの回復には負荷も必要”